낯선 사람을 두려워해 보면 짖거나 피하는 강아지, 단순히 겁이 많은 게 아닙니다. 강아지의 사회불안은 예측 불가능한 자극에 대한 방어 반응입니다. 이 글에서는 사회불안의 심리 구조를 분석하고, 신뢰 회복을 위한 단계별 완화 루틴을 소개합니다. 사회불안도가 높은 강아지가 낯선 사람을 보면 갑자기 짖거나, 몸을 숨기고 도망치는 모습을 본 적이 있을 것이다. 보호자는 그럴 때마다 “이 아이는 왜 이렇게 겁이 많을까?”라며 속상해한다. 그러나 이런 행동은 단순히 성격이 예민해서 생기는 게 아니다. 이것은 ‘사회불안(Social Anxiety)’이라는 감정적 방어 반응이며, 세상 속에서 자신을 지키기 위한 본능의 결과다. 새로운 냄새, 소리, 걸음걸이, 손의 움직임까지 모두 뇌의 경계 신호로 작용한다.특히 어린 ..
